CU Studio · St. Pölten
Reformer Pilates & Functional Strength in St. Pölten
Ein Raum für kontrollierte Bewegung. Reformer Pilates, Functional Strength und Yoga – in kleinen Gruppen und als Private Training, für alle Level. Eröffnung Winter 2026.
Unser Angebot – drei Disziplinen, ein System
Reformer Pilates
Kontrollierte Bewegung am Reformer und auf der Matte – in der Gruppe und im Private Training, für alle Level. Der Reformer ist unser Herzstück; das Mattentraining übersetzt dieselbe Methode in freie Bewegung.
Functional Strength
Funktionelles Krafttraining mit Hantel, Eigengewicht und Widerstand, ergänzt um kraftvolles Yoga – für Kraft, Stabilität und bessere Bewegungsqualität.
Yoga
Flow Yoga in der Gruppe – ergänzend zu jedem Training.
Unser Ansatz
Präzise angeleitet. Kleine Gruppen, individuell begleitet. Jede Bewegung wird gesehen, jede Korrektur kommt im richtigen Moment – kontrollierte Bewegung statt bloßer Wiederholung.
Spürbar wirksam. Kein schneller Effekt, sondern nachhaltige Stärkung: Kraft, Stabilität und bessere Bewegungsqualität – ein Training mit Substanz, das im Alltag ankommt.